quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Toda Dolorida!!!!

Olá meninas, não consegui postar ontém mas hoje estou aqui.
Bom para começar que dizer que os exercícios do DVD da Solange Frazão são muitos bons estou com as coxas doendo, braço, panturilha, etc enfim não tem uma parte do meu corpo que não esta dolorida, mas que pudera este corpinho não vê AF a +/- 9 anos tem que sentir dor mesmo. Quem não baixou o DVD baixa porque vale muito apena ele é MARA, rsssss.
Sobre a RA estou conseguindo me controlar quando chego em casa, pois não estava sendo fácil para mim mas faz uma semana que consegui diminuir a quantidade de pão (minha perdição).
Bom meninas vou ficar par aqui e a noite vou visitar os cantinhos de vcs pois sei que estou em divida com vcs.

Beijinhos.

13 comentários:

  1. Oi amiga. Que Deus abençõe seu dia também. Que bom que esta conseguindo controlar o pão e ainda mais a noite né? To toda dolorida, reparou no jeito que eu to caminhando, rsrsrsrs, bj

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  2. Oi amiga...
    ando passando pelos blogs e geral está dolorido, é até engraçado rs...
    força ai com o pãozinho, pq ele pra mim é uma tentação tb
    tenha um ótimo dia...
    bj flor

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  3. Obrigada pela visitinha...


    aff hj tem muito blogs doloridos,rs

    amiga como vc conseguio dvd da Solange?

    bjus e boa sorte!!

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  4. oi van.. querida
    é.. entao.. eu ja falei com a cris.. eu tava pnsando nessa ideia essa noite.. e farei isso.. vou pcourar algum site que deixe assim tipo "mais profissional" o esquema.. hahahahha

    e estou fazendo isso pra vcs.. e fico mto feliz com elogios e as ideias.
    bjo
    visite-me sempre.. eu tmbm adoro vir aqui no seu cantinho!!!!

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  5. QUE LEGAL AMIGA.
    FICA DOLORIDO MESMO NOS PRIMEIROS DIAS.
    FORÇA VC TA CHEGANDO LÁ.
    ABRAÇÃO

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  6. Oi amiga, essa dorzinha compensa pelo resultado. Continue assim. Abraço.

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  7. Oiii

    Tbm to amando malhar com a So! rs

    Força ai!

    Fique com Deus!

    Beijosss

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  8. Oie!
    O pão tbm ERA minha perdição. kkkk
    Optei por trocar pelos integrais, pelo menos assim ajuda na minha RA né?!
    Bjs e um ótimo dia flor!

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  9. Vanessa, acho q todas nós estamos doloridas uhauahuahauhauh q bom q está dando tuuudo certo!

    bjs

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  10. Aiii, vai passar as dores,mas lembre-se são dores da vitória haha
    Deixa queimar,deixa queimar rsrs

    Vamu q vamu

    bjinhus

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  11. Que linda a mensagem da figura!
    Estou pensando em fazer esses exercicios do video tb e vou passar pelo msm q vc, rsrs.
    Mas é isso aí o primeiro passo vc já deu para recuperar o condicionamento e resistência fisica.

    Bjs

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  12. nao consigo fazer esses exercicios em DVD.....acho mto chato! ahuahuahua

    Beijao

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  13. Passei só pa te dar um Oi! Como está de RA?
    Uma ótima semana flor!

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